ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก เมษายน, 2019

5 คุณประโยชน์ของมะเขือพวง

'มะเขือพวง' พืชผักสวนครัวของไทย มีลักษณะเป็นไม้พุ่มให้ผล  ส่วนใหญ่เรามักนิยมนำผลอ่อนมาประกอบอาหาร ใส่ในแกง เช่น แกงเผ็ด แกงเขียวหวาน แกงอ่อม หรือนำมาทำน้ำพริก รับประทานคู่กับผักชนิดอื่น  ซึ่งปัจจุบันมะเขือพวงได้มีการเพาะปลูกในพื้นที่ตามภูมิภาคต่างๆ  ด้วยคุณสมบัติเฉพาะของมะเขือพวงที่สามารถนำไปจำหน่ายเป็นผลผลิตทางการเกษตรที่ให้ผลตลอดทั้งปี ออกผลและเก็บเกี่ยวมากในช่วงฤดูฝน  5 คุณประโยชน์จากสารสำคัญที่พบในมะเขือพวง    1.ทอร์โวไซด์ เอ เอช  Torvoside A,H ช่วยยับยั้ง ต้านไวรัส    2.ทอร์โวนิน บี Torvonin B ช่วยขับเสมหะ    3.โซลาโซนิน และ โซลามาจีน  solasonine and solamagine ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร    4.โซลาโซดีน solasodine ช่วยต้านโรคมะเร็ง    5.เพกติน pegtin ช่วยระบบลำไส้ ควบคุมระดับน้ำตาลภายในร่างกาย 'มะเขือพวง' ยังถูกจัดอยู่ในกลุ่มของผักสวนครัวของไทย สามารถหามาปรุงอาหารรับประทานโดยการเพาะปลูกต้นมะเขือพวงภายในบริเวณบ้านหรือเก็บผลจากต้นมะเขือพวงที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ  การรับประทานเป็นประจำเหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน  ด้วยคุณสมบัติของมะเขือพวงที่สามารถควบคุมระดับน้ำ

ทำสครับธรรมชาติ ใช้ในวันหยุดกันค่ะ

การบำรุงฟื้นฟูผิวหน้าด้วยวิธีธรรมชาติในวันหยุด สุดสัปดาห์เป็นไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต สบายๆ ที่หลายคนชื่นชอบ วันนี้แอดมินนำเคล็ดลับการสครับผิวหน้า สูตรธรรมชาติ 100% กับวิธีการทำสครับ  โดยเลือกใช้ส่วนผสมที่คุณมีอยู่แล้วภายในบ้าน นำมาผสมเพื่อใช้บำรุงฟื้นฟูผิวหน้าแบบครบขั้นตอน  มีส่วนผสมอะไรบ้างและวิธีการทำสครับต้องทำอย่างไร....อ่านตรงนี้ค่ะ เริ่มต้น..ด้วยการเตรียมส่วนผสมดังนี้ 1 น้ำตาลทราย |  ช่วยขจัดสิ่งอุดตันบนผิวหน้า   ควรเลือกซื้อน้ำตาลทรายแดงที่มีความละเอียด 2 น้ำผึ้ง  |  บำรุง ฟื้นฟู ขจัดความมันส่วนเกิน เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า   ควรเลือกหาน้ำผึ้ง บริสุทธิ์ 3 น้ำมันมะกอก  |  ช่วยทำความสะอาดผิวหน้า   เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับใช้บำรุงผิวเท่านั้น         ส่วนผสมที่เรานำมาใช้ คุณสมบัติอาจไม่เทียบเท่ากับ'ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า'ที่พบวางจำหน่ายอยู่ในปัจจุบัน  จึงควรเลือกใช้ส่วนผสมบริสุทธิ์จากธรรมชาติ 100%ด้วยคุณสมบัติของส่วนผสมจากธรรมชาติ จะช่วยทำความสะอาดผิว ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย  งั้นเรามาลองทำตามขั้นตอนการสครับผิวหน้า ด้วยขั้นตอนง่ายๆไม่กี่ขั้นตอน   เริ่มก